Pilates à domicile à Saint-Barth

Ce que comprend la prestation

Deux formes de Pilates sont proposées à domicile à Saint-Barth : le Mat Pilates, qui se pratique au sol, et le Reformer. Dans les deux cas la séance dure une heure. Elle se réserve seul ou à plusieurs, jusqu'à douze participants.

Les séances s'adaptent à tous les niveaux. Le travail porte sur la posture, la souplesse et l'équilibre ; le rythme se règle sur le groupe. Signalez dans la note un mal de dos, une reprise après une blessure ou une première fois : le professeur en tient compte.

Comment ça se passe à la villa

Le professeur se déplace jusqu'à votre villa à l'heure choisie. Vous donnez l'adresse et les indications d'accès à la réservation. Prévoyez un endroit dégagé, à l'intérieur ou dehors, selon l'espace dont vous disposez.

Après la confirmation, il vous écrit pour préparer la séance. C'est le bon moment pour lui poser vos questions.

Pour varier pendant le séjour, le yoga à domicile suit le même principe de réservation.

Réserver et annuler

Vous choisissez en ligne la forme de Pilates, le nombre de participants, la date et l'heure, puis vous enregistrez votre carte. Rien n'est débité pour l'instant. Les professeurs disponibles sont prévenus ; un e-mail vous avertit dès que l'un d'eux se propose, et vous choisissez. Le prix définitif est celui du professeur retenu, pour le nombre de participants indiqué.

Vous pouvez annuler sans frais jusqu'à 48 heures avant la séance. Au-delà, ou en cas d'absence au rendez-vous, la séance n'est pas remboursée.